Här hittar du artiklar om allt som rör träning, motion och friluftsliv.
Längdskidåkning kräver både uthållighet och teknisk skicklighet. Datadriven träning, som använder teknologi för att förstå och förbättra prestation, är en metod som kan ta ditt skidåkande till nästa nivå. Datadriven träning innebär att du använder tekniska verktyg för att analysera din träning och förstå din prestation. Det ger möjlighet att identifiera områden där du kan […]
Optimera din längdskidåkning genom datadriven träning Läs mer »
”Vill du göra din uppvärmning, promenad eller löpning till en annorlunda upplevelse? I Säters kommun finns tre nya aktivitetsrundor. Du kommer efter vägen möta roliga utmaningar, ta del av intressant fakta och forskning, och träna efter dina förutsättningar.” Det är erbjudandet till alla som bor i eller besöker Säters kommun. Nya aktivitetsslingor Under sommaren har Säters
I Säters kommun satsar man på aktivitets- och motionsrundor för alla Läs mer »
Allt fler har sökt sig till det organiserade friluftslivet, och det märks hos Friluftsfrämjandet som fortsätter att växa och är nu 112 116 medlemmar. Störst är ökningen i enskilda vuxenmedlemskap som ökat med över 10% Redan innan pandemin ökade intresset för friluftsliv, och Friluftsfrämjandet har haft en mycket positiv medlemsutveckling de senaste åren. Det senaste året har allt
Friluftsfrämjandet märker av outdoortrenden – har fått många nya medlemmar Läs mer »
